高热卡食物有哪些 高热卡食物通常指的是能量密度较高、提供大量热量的食物，适合需要大量能量摄入的人群，比如运动员、体力劳动者或者想要增重的人。以下是一些常见的高热卡食物。 坚果与种子 坚果和种子是高热卡又营养丰富的食物。杏仁、核...

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