常见脂肪分类及功能 脂肪是人体所需的一种重要营养素，能够提供大量的能量。在食物中，脂肪可以分为饱和脂肪、不饱和脂肪和反式脂肪三类。 饱和脂肪是一种固态的脂肪，主要存在于动物产品（如牛油、猪油、奶油）中。当人体摄入过多的饱和脂肪时，可能...

04-10 16:22 499