紫苏的功效与作用 紫苏，又名紫苏叶，是一种常见的香草植物，具有丰富的药用价值和营养成分。它不仅被广泛用于烹饪调味，还被用于中药材和保健食品。紫苏味辛辣芳香，具有多种功效与作用，下面将为您详细介绍。 1. 抗氧化作用 紫苏富含挥发油、黄酮类...

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