鳖甲的功效与作用

鳖甲是一种珍贵的中药材，被传统中医认为具有滋补养生的功效。其营养丰富，含有多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白，被广泛应用于中药材和保健品领域。

提高免疫力

鳖甲中的多种营养物质能够促进免疫系统的功能，增强机体抵抗病毒和细菌的能力，从而提高身体的免疫力，减少患病的机会。

滋补强身

鳖甲被认为具有滋补作用，能够补充人体所需的营养物质，增强体质，提高身体的抵抗力和康复能力。经常食用鳖甲可以有效改善体质，增强体力。

滋阴润燥

中医认为鳖甲具有滋阴润燥的功效，适用于因阴虚引起的身体干燥、皮肤粗糙等情况。食用鳖甲可以起到滋润养颜的效果，改善肌肤质地。

补血养血

鳖甲中富含的铁元素对血液有很好的滋补作用，可以促进血液循环，增加红细胞数量，提高血红蛋白含量，从而达到补血养血的效果。

增强肾脏功能

鳖甲被认为是一种对肾脏有益的滋补品，能够滋养肾脏，改善肾脏功能，有助于预防和改善肾虚引起的一系列身体问题，如腰膝酸软、夜尿频多等。

促进伤口愈合

鳖甲中的胶原蛋白有助于促进伤口的愈合，具有很好的修复作用。外用鳖甲粉末或鳖甲制剂能够加快伤口愈合速度，减少感染风险。

缓解疲劳

长期疲劳会导致体力下降、免疫力下降等问题，而鳖甲具有一定的抗疲劳作用。食用适量的鳖甲可以缓解疲劳，增强体力，使人恢复活力。

注意事项

尽管鳖甲具有多种功效与作用，但并不适合所有人群，孕妇、儿童及过敏体质者应慎重食用。在食用鳖甲之前，最好咨询专业医师或中医师的建议，确保安全合理地服用。