手臂有哪些穴位？

手臂是人体上很重要的部位之一，其上有许多穴位，对于人体健康有着重要的作用。下面是手臂上常用的穴位及其作用的详细介绍。

手三里穴

手三里穴位于前臂上，肘横纹下3寸处，是非常重要的穴位。按摩手三里穴有很多功效，例如可以帮助治疗胸部疼痛、肩部僵硬、手臂疼痛等症状。另外，由于手三里穴与人体脾胃有关，按摩手三里穴可以起到增强消化能力，促进食欲的作用。

曲池穴

曲池穴位于手肘内侧处，具有清热解毒的作用。按摩曲池穴可以缓解胸部气滞、胃部不适等症状。同时，曲池穴也是治疗头痛的重要穴位之一。

手太阴肺经

手太阴肺经是手臂上的另一个重要穴位，它与人体的肺脏有密切关系。按摩手太阴肺经可以起到润肺宣通、增强人体呼吸系统的作用。此外，手太阴肺经还可以帮助治疗乳房胀痛、哮喘、支气管炎等症状。

合谷穴

合谷穴位于手背部，第1和第2掌骨之间的中点处，是手臂上最为重要的穴位之一。按摩合谷穴可以起到调和气血、激活身体能量的作用。由于其与人体多个经络有关，因此按摩合谷穴不仅可以帮助治疗手臂疼痛、肩周炎等症状，还可以促进整个身体的健康。

少商穴

少商穴位于手掌心，第5掌骨与第6掌骨之间的凹陷处。按摩少商穴可以缓解手指冻疮、手腕骨折等问题。此外，少商穴还可以起到活血化瘀、补充肾气等作用。

大椎穴

大椎穴位于颈部的第7颈椎下方的深部组织中，是手臂上一个非常重要的穴位。按摩大椎穴可以缓解颈椎病、肩颈疼痛、眼部疲劳等问题。此外，大椎穴还可以改善心理状态，帮助人们缓解焦虑、压力等心理问题。

手臂上的穴位有很多，按摩这些穴位可以起到很好的保健作用。需要注意的是，按摩穴位应该根据自己的身体情况，选择恰当的方法和强度进行。并且，如果身体出现一些比较严重的症状，最好去医院就诊，避免出现不必要的风险。