第一天：品尝成都美食

成都作为中国美食之都，第一天的行程当然要以品尝美食为主。可以前往宽窄巷子、锦里等知名景点，尝试当地的小吃如香辣兔头、串串香等，感受成都特色的麻辣味道。

第二天：探索成都文化

第二天可以参观武侯祠、文殊院等文化景点，了解成都深厚的历史和文化底蕴。可以品茶听戏，感受成都悠闲的生活节奏，体验成都人的热情好客。

第三天：体验成都生活

体验成都本地人的生活，可以前往人民公园、锦江公园散步，感受成都的休闲氛围。也可以去成都市区的市井小巷，深度体验成都的市井文化。

第四天：尝试成都特色活动

第四天可以尝试成都特色活动，如学习川剧变脸、参加一次太极拳课程等。体验成都独特的文化艺术，感受成都的活力与魅力。

第五天：游览成都周边景点

第五天可以选择前往成都周边的景点游览，如青城山、都江堰等。在自然风光中放松身心，感受成都周边的独特魅力。

第六天：购物与休闲

第六天可以安排购物时间，前往成都的商业街区逛街购物。也可以选择去成都的温泉度假村放松一下身心，体验成都的温泉文化。

第七天：畅游成都美景

最后一天可以畅游成都的美景，可以选择去熊猫基地看熊猫、去杜甫草堂感受古典文化等。在美丽的景点中度过愉快的一天，为这次成都之行画上完美的句号。