前言：

拉萨，这座历史悠久的藏族城市，有着独特的风情和魅力。穷游拉萨，可谓是一次难忘而充实的旅行。那么，如何在有限的预算内，玩遍拉萨呢？以下是一份拉萨自由行【穷游】路线攻略，希望能给你带来帮助。

第一天：

首先，来到拉萨之后，我们可以先到当地的旅游中心咨询一下，了解整个拉萨旅游的路线图，掌握一些必备的信息，方便接下来的行程。之后我们可以先去布达拉宫，大概两个小时即可游览。午餐后，我们可以选择前往大昭寺，在逛完大昭寺之后，来到附近的藏民街，品尝当地美食，感受藏族风情。晚上可以去八廓街，夜市比较热闹，也是当地美食汇聚地。

第二天：

今天我们来到布宫公园，是拉萨市民的休闲好去处，可以随便喝喝茶，逛逛街，体验拉萨的生活方式。下午我们可以前往色拉寺，不仅可以近距离观赏一辆千百年岁月的佛教文化建筑，也可以领略到无穷的寺院文化，不失为一处精神修养的好去处。夜晚我们建议去尼木和林布寺，虔诚的信仰和朦胧的灯光，融合成宁静而神圣的感觉。

第三天：

今天我们要去的就是拉萨最高峰——珠峰，虽然说花费会比较多，但是景色绝对是绝佳的！可以拜访赫名世界，为壮丽的珠峰扯响您的呐喊。另外，我们也可以前往聂拉木县，游览当地的红军长征纪念馆，重温历史风云。

第四天：

今天，我们还要去趟林芝，如果开车前往，大概需要四五个小时。人民大桥就是我们必去的一个景点，这座连接新旧两市的大桥安装着几百盏霓虹灯，是夜晚极富观赏性的景观之一。同时，我们也可以去八一镇的查济寺走沙峪，沿着天堑河峡谷，感受藏区独特的自然风光。

第五天：

今天建议去纳木错。顶着单薄的氧气，摄影和游玩都是不错的选择。倘若你能早起，那你可以在纳木错边的小屋子里吃上一顿藏式早餐，是极为惬意的一件事。

第六天：

这一天，我们可以去林芝机场，坐直接到布达拉宫的飞机，全程只有50分钟。飞行的途中，可以俯瞰整个羊湖、雅鲁藏布江及珠穆朗玛峰山脉。这可是绝佳的俯瞰拉萨全景的机会，一定不能错过。

第七天：

这是我们最后一天的行程，所以就算再疲劳，为了不留遗憾，今天也要兜一圈，像个游客一样享受一天。我们建议前去拉萨周边的左右纳桥，漫步在待机的森林中，寻找石头堆，感受一下异国的人文和智慧的积淀，再来一份藏餐迎接结束。

以上，就是本次拉萨自由行穷游攻略的行程，目标是不高，有机会的话，大家可以自主增加一些旅行意愿较高而且适合自己的行程。