Day 1：出发前准备

青海地处西北内陆，气候干燥而寒冷，所以要根据季节（夏季或冬季）进行衣物搭配。特别是在冬季，要准备厚重的羽绒服和保暖内衣。同时在出发前要提前安排好交通工具、住宿、行程路线等，确保旅途顺利不受阻碍。

Day 2：游览海东市区

第二天可以在青海的首府海东市进行城市游览。可以先去参观海东市的第一大名胜——茶卡盐湖，这是中国最大的死水盐湖，湖中的盐碱土壤形成了奇特的美景；之后可以前往景区较为著名的塔尔寺，它是一所藏传佛教寺院，拥有着丰富的文化资源；最后可以到岷江草原游览，欣赏壮观的自然风光。

Day 3：前往茶卡盐湖

第三天可以前往全球最大的死水盐湖——茶卡盐湖。这里非常适宜拍照，可以在荒凉的盐湖上拍摄出极具诗意的画面。在湖边可以租借露营车和装备，夜晚可以在星空下露营，享受不一样的旅程。

Day 4：游览祁连山自然风光

第四天可以前往祁连山自然保护区，祁连山是青海地区保存得最完好的山脉，这里是天然的氧吧，空气清新、风景秀美，不管是雪山、冰川、草地还是黄沙，每一道美景都让人心旷神怡。

Day 5：感受藏族文化

第五天可以前往藏民聚居的地方，感受藏族独特的文化风情。可以到青海湖畔的茶卡盐湖和羌塘草原，这里的藏民们保留着他们最原始的民俗文化，可以欣赏到藏族传统的舞蹈和表演。

Day 6：收官青海之旅

最后一天可以前往青海湖畔，海拔高达3196米，湖周围风光秀美，是摄影和旅游的热门景点。青海湖的最佳季节是夏季和秋季，此时的青海湖优美的风光和温和的气候是游玩的最佳时机。这里可以参观青海湖湖心岛，欣赏阳光倾洒在湖面上的万道金光，感受它的神奇与美丽。