第一天：昆明-滇池

抵达昆明机场后，前往市区办理入住手续。首先游览昆明标志性景点“昆明翠湖”，感受市区的宁静与美丽。随后前往滇池，欣赏滇池湖光山色，体验湖边的休闲氛围。

第二天：昆明-大理

乘坐高铁前往大理，抵达后前往大理古城，漫步古城巷陌，感受大理的文化底蕴。随后游览崇圣寺三塔，领略古建筑之美。晚上品尝大理特色美食，享受浪漫的夜晚。

第三天：大理-丽江

乘车前往丽江，抵达后入住酒店，开始探索古城的魅力。逛逛丽江古城的小巷，品尝当地特色小吃，感受古城的独特氛围。在束河古镇漫步，欣赏古镇的宁静美景。

第四天：丽江-玉龙雪山

早上前往玉龙雪山，乘坐缆车抵达海拔较高的观景台。在观景台上，可以尽情欣赏玉龙雪山壮丽的景色，感受高山的清凉。下山后可以前往附近的茶马古道感受历史遗迹。

第五天：丽江-香格里拉

今天前往香格里拉，抵达后游览松赞林寺，感受藏传佛教的文化底蕴。之后前往普达措国家公园，探索高原湖泊和原始森林的美丽。在香格里拉的高原小镇感受宁静的生活。

以上就是五天四晚在云南的自由行全攻略，希望这份攻略可以帮助你规划一次充实美好的云南之行。