第一天：抵达长滩岛

抵达长滩岛后，您可以先去酒店办理入住手续，安顿好行李后可以先到海边感受一下长滩岛的风情。长滩岛以细腻的白沙滩和清澈见底的海水而闻名，沿着海滩散步，欣赏日落也是一个不错的选择。

第二天：水上活动与岛屿探险

早上可以参加长滩岛各种水上活动，比如浮潜、划皮划艇、乘坐拖艇等，体验一下清澈湛蓝的海水给予的乐趣。中午可以尝试长滩岛特色美食，午后可以选择参加一日游探索附近的小岛屿，比如蝴蝶岛、燃木岛等。

第三天：岛内探索和休闲时光

第三天可以租一辆摩托车或者自行车，在岛上自由穿梭，探索一些不太为人知的景点，比如有机农场、本地市场等。中午可以到海边的小餐馆品尝地道的菲律宾美食，下午可以选择在酒店泳池畅泳或者在沙滩上晒太阳。

第四天：放松与告别

最后一天可以选择在长滩岛放松身心，享受这片热带天堂的静谧。可以预约一次按摩或者去温泉中心舒缓一下身体，感受岛上的慢节奏生活。晚上可以在海边享用一顿海鲜大餐，畅快告别这个美好的长滩岛。