第一天：哈尔滨市区

在哈尔滨市区，你可以先去中央大街逛逛，这里是哈尔滨的商业和文化中心，也是哈尔滨的名片之一。一边欣赏欧洲风情的建筑，一边品尝当地美食，如哈尔滨红肠、锅包肉、肘子等。

接着，你可以前往索菲亚教堂，这是哈尔滨最具代表性的建筑之一，也是东北最大的东正教堂。教堂建于19世纪，具有悠久的历史和文化底蕴。

晚上可以去中央大街的夜市逛逛，哈尔滨的夜市可以说是非常有名了，这里有各种小吃、手工艺品等等，晚上人非常多，非常热闹。

第二天：雪乡

雪乡是一个有着浓浓俄罗斯风情的小村庄，这里的雪景十分美丽。你可以在雪乡里悠闲地散步、看风景，或者坐上雪车体验下山。

来到雪乡除了欣赏美景，还可以品尝到当地的美食，如炖鸡、烤鱼等等。如果你还有时间，可以前往雪乡融冰酒馆，在这里品尝融冰酒，感受冰雪世界的魅力。

第三天：冰雪大世界

冰雪大世界是哈尔滨冰雪节的主会场，这里是世界上最大的冰雪景观游乐园，一年一度的冰雪节也在这里举行。你可以在这里欣赏到各种各样的冰雕和雪雕，感受到冰雪世界中独特的艺术和美。

如果你想要更深入的了解冰雪文化，可以到冰雕学校参观，这里有专业的艺术家和导师，可以带您了解制作冰雕、雪雕的技术和过程，还可以亲手体验制作冰雕、雪雕的乐趣。

第四天：东北虎林园

东北虎林园是一个动物园，主要展示东北虎和其他珍稀野生动物。在这里，你可以近距离接触东北虎、雪豹、狮子等等动物，还可以观看猛兽表演和驯兽表演。

此外，东北虎林园还有各种各样的娱乐设施，如过山车、海盗船等，适合带着家人一起玩耍。

第五天：哈尔滨冰灯节

哈尔滨冰灯节是哈尔滨冰雪节的重头戏之一，每年1月5日至2月5日举办。在这里，你可以欣赏到各种精美的冰灯，如人物、建筑、花鸟等等，还有各种各样的表演和活动，如冰雪大滑梯、冰雪火车、烟花表演等等。

夜晚的哈尔滨冰灯节是非常震撼和美丽的，这里的冰灯犹如梦幻之城，在冰雪中熠熠生辉。

第六天：哈尔滨博物馆

哈尔滨博物馆是哈尔滨最具代表性的博物馆之一，它展示了哈尔滨从古代到现代的历史和文化。这里收藏了大量的文物、艺术品和历史资料，如清代的文物、近代的历史图书、民族艺术品等等。

在哈尔滨博物馆，你可以了解到哈尔滨的历史和文化，感受到这座城市的独特魅力。

第七天：太阳岛

太阳岛是一个美丽的景区，这里有着优美的自然风景和浓郁的人文气息。你可以坐上小船游览太阳岛，欣赏到湖光山色和花园式的风景。此外，还可以参观太阳岛上的游艇俱乐部、高尔夫球场等娱乐设施。

晚上可以去太阳岛上的冰酒酒吧，品尝当地的葡萄酒和融冰酒，感受到哈尔滨夜生活的独特魅力。

以上就是哈尔滨自由行7天攻略。在哈尔滨，你可以欣赏到冰雪世界的精彩和壮观，品尝到各种美食，了解到这座城市的历史和文化。相信你一定会度过一个美好的假期。