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红萝卜

美食百科

菜谱红萝卜家常菜做法(简单易学的红萝卜家常菜做法)

食材准备 主要食材:红萝卜、瘦肉、葱、姜 辅助食材:盐、生抽、料酒、白糖、植物油 红萝卜家常菜做法步骤 步骤1:准备工作 红萝卜去皮,洗净切片;猪瘦肉切小块,加料酒和生抽腌制10分钟,葱姜切丝备用。 步骤2:热锅爆炒 热锅加油,油热后下入葱姜炒香,加...

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健康百科

红萝卜的功效与作用(红萝卜的营养与保健效果)

红萝卜的功效与作用 红萝卜是一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且富含丰富的营养成分,有着多种保健功效。 丰富的营养成分 红萝卜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B、纤维素等多种营养成分。其中,胡萝卜素是一种强效的抗氧化物质,能帮助清除体内自...

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