有氧运动有哪些坏处 有氧运动被广泛认为是一种健康的运动方式，可以提高心肺功能、增强耐力和促进新陈代谢。然而，过度进行有氧运动也可能带来一些负面影响，影响人体的健康。接下来将探讨有氧运动可能造成的一些不良后果。 过度有氧运动会增加...

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