胶合板与密度板

装修房子时，使用的胶合板和密度板是甲醛最多的主要来源之一。这些板材常用于家具、地板、橱柜等家居用品的制作，因其制作过程中常添加大量胶水，甲醛释放量较高。因此，在装修过程中选择低甲醛释放的板材非常重要。

油漆和涂料

另一个装修房子中甲醛释放量较高的源头是油漆和涂料。在墙面、家具、地板等表面涂装时所使用的油漆和涂料中含有挥发性有机化合物（VOCs），其中甲醛含量较高。选择低VOCs的油漆和涂料，可有效减少室内甲醛污染的风险。

胶水和密封剂

在装修过程中常使用的胶水和密封剂也会成为室内甲醛的重要来源。这些粘合剂和密封剂在使用过程中释放出甲醛气体，长时间在室内存在会对人体健康造成影响。因此，在选择胶水和密封剂时，应尽量选择低甲醛含量的产品，或者确保充分通风以减少甲醛的积累。

家具和装饰品

家具和装饰品中也可能含有甲醛，尤其是一些柜类家具、地毯、窗帘等材质较多的物品。这些家具和装饰品在制作过程中可能使用含有甲醛的胶合板、油漆等材料，导致甲醛释放。因此，在选择家具和装饰品时，应尽量选择经过环保认证的产品，避免室内甲醛超标。

地板和壁纸

地板和壁纸也是装修房子中潜在的甲醛来源。一些地板和壁纸在生产过程中使用的粘合剂和材料中可能含有甲醛，长时间散发出的有害气体会污染室内空气。在选择地板和壁纸时，应选择符合国家标准的低甲醛产品，以减少甲醛对人体的危害。

装修房子时，有效降低甲醛含量对我们的健康非常重要。通过选择低甲醛释放材料、保持室内良好通风等方式，可以有效减少室内甲醛的危害。在日常生活中，注意保持室内空气清新，定期通风换气也是保护家人健康的重要举措。