Day 1: 西湖风景区

首先来到杭州，一定不能错过的就是西湖了。到达西湖后，可以乘坐游船欣赏水上风景，或者选择租一辆自行车沿着湖畔骑行。在西湖边散步，感受浓浓的江南水乡风情，还可以品尝当地的特色美食，比如龙井虾仁等。

Day 2: 千岛湖和灵隐寺

早上可以前往距离杭州不远的千岛湖，在湖畔漫步，欣赏湖光山色，还可以尝试一下水上划船，感受清凉畅快。中午可以品尝当地的美食，比如龙井鸡等。下午前往灵隐寺，感受佛教文化的熏陶，欣赏青山绿水间的佛教建筑和雕塑艺术。

Day 3: 南宋御街和宋城景区

今天早上可以前往南宋御街，感受南宋时期的市井风情，可以品尝到传统的小吃和特色的手工艺品。午餐可以品尝当地的美食，比如著名的东坡肉。下午可以前往宋城景区，里面重现了南宋时期的建筑、文化和生活方式，可以了解到更多的历史文化知识。

以上是杭州自由行三天两夜的行程安排，当然还有很多其他的景点和美食等着你去发掘，希望你在杭州度过一个愉快的假期。