Day 1: 抵达迪庆，探索香格里拉

第一天抵达迪庆，首选目的地是香格里拉，这座被誉为“人间天堂”的高原小镇充满了浓厚的藏族文化氛围。建议预订一个舒适的客栈或酒店作为落脚点，安排时间游览松赞林寺和香格里拉古城，感受当地宗教和文化的庄严与神秘。晚上不妨去当地的集市尝试一些特色美食，品尝鲜美的藏族火锅或烤羊肉串。

Day 2: 探访普达措国家公园

第二天的行程安排一日游前往普达措国家公园，这里是迪庆州最知名的自然风景保护区之一，也是香格里拉市内最为著名的旅游景点之一。你可以在这里欣赏到高原湖泊、雪山、原始森林等壮丽风光，还有机会近距离接触野生动物。记得穿着舒适的衣服和鞋子，备好相机和水，以备不时之需。晚上回到香格里拉，可以享受美丽的星空和清新的高原空气。

Day 3: 体验藏族文化，游览松赞林寺

在最后一天的迪庆自由行中，不妨深度体验一下迪庆的特色文化。早上前往参观当地著名的松赞林寺，这是一座规模宏大、气势磅礴的藏传佛教寺庙，内部拥有珍贵的文物和壁画，让人仿佛穿越到古老的宗教世界。之后可以去藏族手工艺品店逛逛，选购一些纪念品或特色商品。下午可以在香格里拉古城漫步，感受古朴的建筑风格和浓厚的文化底蕴。晚上结束行程，准备返回或继续你的旅程。

迪庆旅游攻略花费清单：

根据上述3天迪庆自由行攻略，以下是大致花费清单（仅供参考）：

1. 住宿费用：每晚可根据个人需求选择不同档次的客栈或酒店，预计平均每晚300-800元不等。

2. 餐饮费用：香格里拉的餐饮价格中等偏高，每顿人均消费约为50-100元左右，根据个人口味和选择不同餐厅会有所浮动。

3. 交通费用：包括从机场/车站到市区的交通费用以及当地的出行交通费用，建议预留每天100-200元的交通预算。

4. 门票费用：普达措国家公园门票价格为150元/人，松赞林寺门票为100元/人，其他景点门票价格根据具体情况而定。

5. 购物和其他费用：视个人购物和娱乐需求而定，建议预留一定的购物和其他零散费用预算。

总体来说，3天迪庆自由行的花费大致在2000-5000元左右，可根据个人预算和喜好做出调整。希望以上攻略和花费清单能帮助你在迪庆度过愉快的自由行行程！