哪些蔬菜可以生吃减肥 生吃蔬菜是一种健康、低热量的减肥方法，可以帮助人们摄入大量的纤维、维生素和矿物质，同时减少热量摄取。下面介绍一些适合生吃减肥的蔬菜，让你可以享受健康的减肥过程。 1. 黄瓜 黄瓜是一种常见的生吃蔬菜，其含水量非常...

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