平板支撑1分钟消耗热量（每天平板支撑一分钟，做五次加慢跑大概三千米左右，一个月可以瘦多少斤）

每天平板支撑一分钟，做五次加慢跑大概三千米左右，一个月可以瘦多少斤平板支撑作为一种时尚运动备受人们青睐，越来越多的人加入了“平板一族”。平板支撑的动作简单，却...

古巴地区发生6.8级地震，震源深度20千米

中新网11月11日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：11月11日0时49分在古巴地区(北纬19.80度，西经77.00度)发生6.8级地震，震源深度20千米。图片来源：...