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幼儿宝宝菜谱家常菜做法(幼儿无添加家常菜,做法超简单!)

幼儿宝宝菜谱家常菜做法

对于幼儿来说,保证饮食的质量和健康是非常重要的。所以,我们需要为宝宝准备一些健康美味的家常菜。以下是一些超简单的无添加家常菜做法,马上来试试吧!

1. 素炒黄瓜

幼儿宝宝菜谱家常菜做法(幼儿无添加家常菜,做法超简单!)

材料:

黄瓜 1根

盐适量

食用油适量

做法:

将黄瓜洗净切成丝

热锅凉油,放入黄瓜丝,加入适量盐翻炒即可

2. 番茄炒蛋

材料:

鸡蛋 2个

番茄 1个

盐适量

食用油适量

做法:

将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀

将番茄洗净切成小块

热锅凉油,放入鸡蛋液煎熟,盛出备用

将番茄块放入锅中煮至软烂,加入少量盐

最后加入煎熟的鸡蛋,翻炒均匀即可

3. 土豆烧鸡块

材料:

鸡肉 200g

土豆 1个

姜适量

蒜适量

盐适量

鸡精适量

食用油适量

做法:

鸡肉洗净,切成一口大小的块,加入盐和鸡精腌制10分钟

土豆洗净,切成一口大小的块,姜和蒜切末备用

热锅凉油,放入鸡块煎至两面金黄

加入土豆块、姜蒜末、盐、鸡精和适量水,煮至土豆软烂

最后收汁即可

4. 番茄土豆煲

材料:

番茄 2个

土豆 1个

盐适量

食用油适量

做法:

将番茄洗净切成小块,土豆切成一口大小的块

热锅凉油,放入土豆块翻炒至微黄

加入番茄块,加盐翻炒一分钟

加入适量的水,煮至土豆熟软,最后收汁即可

以上就是几个幼儿无添加的超简单家常菜做法,大人小孩都可以尝试哦!