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中午菜谱简单做法家常菜(简单家常菜谱,中午必备!)

中午菜谱简单做法家常菜(简单家常菜谱,中午必备!)

中午是我们一天中必不可少的一餐,那么,如何在短暂的午餐时间内享用一份美味又健康的家常菜呢?下面介绍几道简单易做的家常菜谱,让你做出美味又不用花费太多时间。

红烧肉

中午菜谱简单做法家常菜(简单家常菜谱,中午必备!)

红烧肉以猪肉为材料,烹制出颜色鲜艳、口感鲜香的美味佳肴,经典的家常菜之一。

菜谱:

将五花肉切成块状,葱姜切成段。将五花肉用开水烫一次,冲洗干净备用;

热锅冷油,加入葱姜爆香,放入五花肉煎至两面金黄;

加水、料酒、酱油、冰糖炖煮,直至五花肉把汤汁熬浓变为红色且入味即可。

蒸鱼

蒸鱼是一道健康又美味的家常菜,营养丰富。

菜谱:

将鱼清洗干净,取适量生姜、葱、大蒜切成末,放入容器中与鱼块拌匀,加入适量的盐、白胡椒粉、料酒调味,腌制30分钟;

将腌制好的鱼块放入蒸锅中,加入适量清水。上屉后,加几片姜和葱丝撒在鱼上;

小火蒸15-20分钟,鱼肉变白,表面呈现出如缎般的光泽即可。

麻婆豆腐

麻婆豆腐是川菜中的一道著名家常菜式,别具一格的辣香味令人难以忘怀。

菜谱:

豆腐切成小块,隔水焯水撇去浮沫,备用;

锅热油,放入葱姜蒜末煸炒,加入少量豆瓣酱炒香后,放入肉末并煸至散,接着加入盐、酱油、糖、花椒、辣椒粉等调味料,煮至肉馅煮烂成酱状;

调制好的酱倒入焯好水的豆腐上,加入少量清水煮开并同豆腐的油汁结合在一起即可。

西红柿炒鸡蛋

西红柿鸡蛋是否是我们小时候最爱的一道菜呢?甜酸可口,简单易做。

菜谱:

鸡蛋打散,加入适量的盐、胡椒粉,搅拌均匀。西红柿切块;

锅热油,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速将鸡蛋倒翻成小块,捞出备用;

锅中加油,放入葱姜末,煸出香味后,加入西红柿翻炒;

翻炒至西红柿变软并出现汁液后,加入调味料(盐、糖)翻炒均匀;

将之前炒制好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀即可。

以上就是几道简单易做的家常菜谱,快来试一试吧!