宝宝秋天菜谱家常菜做法(宝宝秋季家常菜谱大全，快速开启营养健康生活！)

随着天气转凉，宝宝对食物的需求也有所不同。为了让宝宝保持健康，同时兼顾口感和营养，我们为您整理了多款适合秋季食用的家常菜做法。

1. 青椒土豆丝

材料：青椒1个、土豆1个、植物油、盐、生抽、醋、白糖、葱姜蒜。

步骤：

1. 土豆去皮，切成细丝；青椒去籽，切成丝；

2. 热锅凉油，下入葱姜蒜爆香，放入土豆丝煸炒至微黄；

3. 加入青椒丝煸炒，加入适量盐、生抽、醋、白糖调味即可。

2. 白萝卜炖牛肉

材料：牛腩500克、白萝卜1个、豆腐1块、葱姜蒜、盐、料酒、清水、生抽、蚝油。

步骤：

1. 牛肉洗净，切成小块，用开水浸泡去血水；白萝卜、豆腐切块备用；

2. 锅中放油，热油后加入葱姜蒜煸炒，放入牛肉煸炒至焦黄色；

3. 加入适量料酒和清水，加盖小火炖煮30分钟；

4. 加入白萝卜和豆腐块，继续小火炖煮30分钟；

5. 加入盐、生抽、蚝油调味即可。

3. 南瓜饼

材料：南瓜泥、低筋面粉、鸡蛋、白糖、色拉油。

步骤：

1. 南瓜去皮蒸熟，捣成泥；

2. 面粉加入适量白糖、鸡蛋和南瓜泥，揉成面团；

3. 取小块面团，擀成饼状；

4. 锅中放适量色拉油，中小火热锅；

5. 将饼坯放入锅中，煎至金黄色即可。

4. 菠菜豆腐蛋汤

材料：菠菜、豆腐、鸡蛋、盐、清水。

步骤：

1. 菠菜洗净，焯水备用；

2. 热锅凉油，打入鸡蛋打散；

3. 加入豆腐块和适量清水，小火煮沸；

4. 加入焯水过的菠菜，煮沸后加盐即可。

5. 糯米蒸肉饼

材料：猪肉末、糯米粉、鸡蛋、盐、酱油、料酒、葱姜蒜、木耳。

步骤：

1. 猪肉末加入适量葱姜蒜末、盐、酱油、料酒搅拌均匀，放入碗中，加入适量糯米粉、打散的鸡蛋和泡发的木耳拌匀，并逐渐加入清水搅拌至调料完全吸收；

2. 热水蒸锅，将调好的肉馅倒入蒸锅碗中，用铺好湿棉布的盖子盖紧，用旺火蒸30分钟；

3. 揭开盖子，切成薄片即可食用。

以上就是宝宝秋季家常菜谱大全，让您的宝宝在秋季更健康、更快乐的成长吧！