潮汕菜谱家常菜:清蒸马鲛鱼!
马鲛鱼是一种非常适合清蒸的鱼类,其肉质细腻鲜美,营养丰富,特别受到广东地区人们的喜爱。今天,我们就来学一下潮汕菜谱家常菜清蒸马鲛鱼的做法。
材料:
马鲛鱼一条(约500克)
姜3片
葱1根
盐适量
料酒1勺
生抽1勺
香油适量
清水适量
步骤:
将马鲛鱼去鳞去腮,洗净切成两段,擦干水份,稍微在鱼身上切几刀。
将葱和姜切成丝,在盘底铺上一层姜丝,然后将鱼块码在上面。鱼的头和尾可以向里收,这样好看些。
在鱼身上均匀地撒上盐,腌渍10分钟左右。同时,准备清水、料酒、生抽混合成的调味汁。
将蒸锅加水烧开,放入码好的鱼,连姜丝一起蒸15分钟左右(时间根据鱼的大小而定)。
取出鱼,将盘子里的姜丝撤掉,将调味汁淋在鱼身上,再淋上香油即可。
烹饪技巧:
1.撒盐腌渍可去腥提鲜,鱼肉口感更加鲜嫩。
2.鱼不宜蒸得太烂,不然口感会差,时间要掌握好。
3.清蒸鱼时,尽量不要加水,这样可以减少鱼身流失的水分,保持鱼的鲜美。
清蒸马鲛鱼鲜嫩可口,汁液浓稠,是一道营养又美味的潮汕家常菜。大家可以试着在家里动手做一下,尝试一下潮汕的家常味道。