家常老黄瓜汤做法
老黄瓜汤是一道家常菜,味道清爽,营养丰富。下面介绍制作老黄瓜汤的步骤。
材料
老黄瓜:1根
鸡蛋:2个
鸡肉:适量
葱姜蒜:适量
盐:适量
味精:适量
胡椒粉:适量
香油:适量
准备好材料:老黄瓜切片,鸡蛋打散,鸡肉切丝,葱姜蒜切末。
锅中加水,放入老黄瓜煮沸后撇去浮沫,煮20分钟。
加入鸡肉丝和葱姜蒜末,继续煮5分钟。
将鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅匀,稍微煮几分钟。
根据口味加入盐、味精和胡椒粉。
关火后淋上香油即可。
小贴士
1.老黄瓜不要削皮,因为老黄瓜里面的营养素多集中在皮下。
2.鸡蛋液放入锅中时,要用筷子快速搅拌,不然容易结块。
3.加入盐、味精和胡椒粉的数量,根据个人口味适量加入即可。
家常老黄瓜汤的做法就介绍到这了,这道汤营养又美味,适合夏天食用。