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家庭3人菜谱家常菜做法(3人家常菜谱大全简单易做家常美食必备菜谱!)

家庭3人菜谱家常菜做法

想要让家人吃得健康美味,不妨尝试一些简单易做的家常菜。接下来,就为大家带来几个适合3人的家常菜做法。

麻婆豆腐

家庭3人菜谱家常菜做法(3人家常菜谱大全简单易做家常美食必备菜谱!)

材料:

豆腐1块

猪肉末50克

豆瓣酱1汤匙

葱姜蒜适量

盐适量

鸡精适量

生抽适量

豆芽适量

香油适量

步骤:

豆腐切小块,烧开水焯水备用;

锅里热油,加入猪肉末炒熟,加入葱姜蒜末炒香;

加入豆瓣酱炒匀,加入少许水,再加入焯水后的豆腐、豆芽翻炒均匀;

加入盐、鸡精和生抽调味,撒上葱花和一些香油即可。

鸡蛋炒饭

材料:

米饭250克

鸡蛋2个

火腿肠1根

胡萝卜适量

豌豆适量

盐适量

胡椒粉适量

油适量

步骤:

鸡蛋打散,火腿肠和胡萝卜切小丁,豌豆用水焯熟备用;

锅里加油,热锅凉油放入蛋液煮熟,切好备用;

另起锅,热锅凉油,胡萝卜、豌豆炒熟;

加入米饭炒匀,加入盐、胡椒粉、火腿肠和炒熟的鸡蛋,再炒匀即可。

红烧肉

材料:

猪肉500克

葱姜蒜适量

花椒适量

八角2颗

冰糖适量

生抽适量

老抽适量

料酒适量

盐适量

水适量

步骤:

热锅凉油下猪肉块,煎制出油备用;

另起锅,爆香葱姜蒜、花椒八角,加入适量的冰糖,翻炒至糖溶并微微泛黄;

加入生抽、老抽和料酒调味后,加入煎制好的猪肉和适量的水;

开锅后转小火炖煮40分钟,最后加入适量的盐调味即可。

以上三个菜谱,简单易做、营养丰富。适合家庭3人享用。希望大家也可以尝试一下哦!