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黄豆菜谱家常菜做法(黄豆入菜,美味家常菜谱做法大全)

黄豆菜谱家常菜做法

黄豆是一种营养价值非常高的食品,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等多种营养成分,是人们餐桌上不可或缺的食材之一。黄豆不仅可以做豆腐、豆浆、糙米粥等美食,还可以做许多家常菜,今天就给大家介绍几个制作简单又美味的黄豆菜谱。

麻辣烤黄豆

黄豆菜谱家常菜做法(黄豆入菜,美味家常菜谱做法大全)

材料:黄豆500克、辣椒粉、孜然、花椒适量、盐适量。

做法:

1.将黄豆淘洗干净,放入锅中加水煮开,煮至豆子稍微变软,捞出沥干水分备用。

2.将辣椒粉、孜然、花椒一起放入碗中,加入适量的盐和植物油调匀,制成辣椒酱。

3.将煮熟的黄豆用手搓洗干净,晾干备用。

4.将调好味的辣椒酱抹在黄豆表面,均匀地涂抹。

5.将抹有辣椒酱的黄豆放入烤箱中,烤制20分钟,倒出,待凉后食用。

黄豆炖排骨

材料:黄豆、排骨、姜、葱、盐、料酒适量。

做法:

1.将排骨淘洗干净,切成小块,用热水焯一下,去掉血水备用。

2.将黄豆洗净泡水,提前几个小时或一晚上都可以,泡发至黄豆膨胀饱满为止。

3.将泡发好的黄豆放入砂锅中,加入适量的清水,煮沸。

4.将煮好的排骨放入砂锅中,加入切碎的姜、葱,再加适量的盐和料酒。

5.将砂锅开大火烧开,煮沸后改小火炖煮1个小时左右,至黄豆和排骨熟烂,汤汁香浓即可。

黄豆烧茄子

材料:黄豆、茄子、姜、葱、盐、豆瓣酱适量。

做法:

1.将黄豆洗净泡发,焯水后备用。

2.茄子洗净切成滚刀块备用。

3.将葱姜切碎备用。

4.锅中倒入适量油,热锅凉油,油温5成热时,加入葱姜和豆瓣酱炒香,放入茄子翻炒。

5.将焯水后的黄豆放入锅中,加入适量清水、盐,大火烧开,转小火慢慢炖煮,等到茄子和黄豆都熟烂,即可起锅。

黄豆炒肉末

材料:黄豆、瘦肉末、红椒、葱、姜、盐适量。

做法:

1.将黄豆洗净泡发,煮熟备用。

2.将瘦肉末加入少许的盐、姜末拌匀,腌制10分钟左右。

3.将红椒切成丝,葱姜切碎备用。

4.锅中倒入适量油,将葱姜煸香,加入瘦肉末翻炒至变色。

5.将红椒丝和煮熟的黄豆加入锅中翻炒均匀,加入适量盐调味即可。

以上就是几种简单易学的黄豆菜谱家常菜做法,不管是麻辣烤黄豆、黄豆炖排骨、黄豆烧茄子还是黄豆炒肉末,其做法都简单易学,而且口感独特,深受广大食客的喜爱。大家不妨在家试试,一定会为自己的厨艺而感到自豪!