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红薯粉菜谱家常菜做法(清热解暑必备红薯粉菜谱家常菜做法!)

红薯粉菜谱家常菜做法

红薯粉是一种营养丰富、清热解暑的食材,尤其适合夏季食用。下面介绍几道以红薯粉为主料的家常菜做法,简单易学,美味可口。

红薯粉炒肉片

红薯粉菜谱家常菜做法(清热解暑必备红薯粉菜谱家常菜做法!)

材料:

瘦猪肉片 200 克

红薯粉 100 克

青椒 1 个

红椒 1 个

葱姜蒜 适量

盐、胡椒粉 适量

料酒、生抽 适量

步骤:

将葱姜蒜切碎,青椒和红椒切丝。

热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒香。

放入肉片,加入料酒煸炒至变色。

放入青椒和红椒丝,加入盐、胡椒粉翻炒均匀。

放入红薯粉,加入生抽翻炒均匀即可。

红薯粉肉丝汤

材料:

瘦肉丝 200 克

红薯粉 100 克

胡萝卜 1/2 个

香菜 适量

芫荽 适量

盐、胡椒粉 适量

料酒、生抽 适量

步骤:

将瘦肉丝用盐、胡椒粉、料酒、生抽腌制10分钟。

胡萝卜切丝,香菜和芫荽切碎。

将红薯粉用温水泡软备用。

热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒香。

放入腌制好的瘦肉丝煸炒至变色。

放入胡萝卜丝,加入适量水煮开。

加入红薯粉,煮5分钟。

放入香菜和芫荽,加入盐、胡椒粉调味即可。

红薯粉清炒鸡蛋

材料:

鸡蛋 2 个

红薯粉 100 克

葱花 适量

盐、胡椒粉 适量

料酒、生抽 适量

步骤:

将红薯粉用温水泡软备用。

打散鸡蛋,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽调味。

热锅凉油,放入鸡蛋液煸炒至凝固取出备用。

热锅凉油,放入葱花煸炒香。

放入泡好的红薯粉翻炒均匀。

放入炒好的鸡蛋拌炒均匀即可。

以上几道红薯粉菜谱家常菜做法,简单实用,清热解暑,营养丰富,适合夏季食用。大家可以根据个人口味进行调整,享受美食的同时也保持健康。