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菜谱家常菜简单娃娃菜做法(简单家常菜娃娃菜炒法)

准备材料

娃娃菜一根,大葱一根,姜一块,蒜2-3瓣,盐适量,生抽适量,油适量,水适量

步骤一:准备娃娃菜

菜谱家常菜简单娃娃菜做法(简单家常菜娃娃菜炒法)

娃娃菜摘叶洗净,掰成小段,把洗净的娃娃菜放在菜盆中,加入清水,浸泡5-10分钟。然后捞出,放在漏勺中沥水,沥干水分备用。

步骤二:准备其他材料

大葱剁成葱花,姜切成末,蒜剁成蒜泥备用。

步骤三:热锅凉油

锅中加入适量油,放入葱花,姜末,蒜泥炒香。

步骤四:熬制鲜美汤汁

加入适量开水,加盐、生抽调味,翻炒至出香味,加入控水后的娃娃菜,翻炒均匀。

步骤五:盖上盖子焖煮

将菜翻至表面变熟,加盖用中小火闷煮1-2分钟,让菜的汁水更好地渗透到娃娃菜中,直至菜变得软烂。

步骤六:上碟食用

将煮好的娃娃菜盛出,装盘,倒上煮熟的汤汁,搅拌均匀即可。

厨艺小贴士

1. 娃娃菜入锅前要洗净,去掉老旧叶子,掰成小段,方便翻炒。

2. 炒好的娃娃菜不用炒太久,焖煮的时候可以焖久一些,这样能让娃娃菜入味。加盖闷煮时,要用中小火焖煮,不能大火闷制,否则会造成焦糊。

3. 烹饪时较少开大火,以免过快焦糊,口感会变得苦涩。加入汤汁时,可以控制好水量,汤汁的味道好不好直接影响到菜品口感的好坏。

最后提醒大家,娃娃菜含有丰富的营养成分,且口味鲜美。希望大家学会了这道菜的烹饪方法,为家庭菜谱加入一道美味的佳肴。享受舌尖上的美味同时,让我们也多一份健康营养。祝大家烹饪愉快!