夏天菜谱简单家常菜做法
夏日高温,人们的食欲也会随之下降。为了让大家在夏天吃得健康、美味,特别整理了一些简单家常菜谱,让您在家也能轻松解暑!下面就来看看这10道夏日必备的简单家常菜做法吧!
一、凉拌黄瓜
材料:黄瓜、蒜、醋、盐、味精、香油、红辣椒、花生米。
做法:
将黄瓜洗净去皮,切成细长的条状;
蒜切末,辣椒切丝;
将黄瓜条放入碗中,加入适量的盐搅拌均匀腌制1小时;
将腌制好的黄瓜条拿出来,除去多余水分,放入大碗中;
加入蒜末、盐、味精、香油、醋、辣椒丝,混合均匀,摆盘后撒上花生米即可。
二、凉拌茄子
材料:茄子、葱姜蒜、醋、盐、白糖、红辣椒、香菜。
做法:
将茄子洗净去皮,切成细长条状,放入锅里焯水煮熟捞出控干水分;
葱姜蒜切成末,辣椒切丝;
把葱姜蒜末、盐、醋、糖、辣椒丝放入小碗中调匀成调味汁备用;
将焯好的茄子条用手捏碎成小块,淋上调味汁,放入冰箱冷藏半小时后取出;
摆盘后撒上香菜即可。
三、西红柿炒蛋
材料:鸡蛋、西红柿、盐、葱姜、油。
做法:
将西红柿洗净切小块,葱姜切末;
将鸡蛋打入碗中打散,加入少许盐搅拌均匀备用;
锅中加油烧热,放入葱姜爆香;
加入打散好的鸡蛋,煎至八成熟;
再将西红柿小块放入锅中,翻炒几下即可出锅。
四、凉拌豆皮
材料:豆皮、青椒、红辣椒、味精、醋、盐、白糖、香油、葱末。
做法:
将豆皮放入锅中焯水,捞出后晾凉,切成细丝;
青椒、红辣椒切丝;
在碗中加入适量的盐、味精、醋、白糖、香油混合成糖醋汁;
将豆皮丝、青椒、红辣椒放入碗中,把糖醋汁倒入,拌匀;
最后撒上葱末即可。
五、麻辣小龙虾
材料:小龙虾、花椒、干辣椒、姜蒜末、料酒、盐、鸡精、生抽、白醋、糖、香菜、芝麻油。
做法:
将小龙虾放在清水中洗净,去掉腮、爪子和须;
热锅凉油,放入姜蒜末,再加入花椒和干辣椒炒香;
倒入清水,加入少许盐、料酒、鸡精,煮开后放入小龙虾煮3-5分钟;
捞出来沥干水分,倒入干锅中煸炒;
加入生抽、白醋、糖、香菜和芝麻油翻炒均匀即可出锅。
六、冰镇西瓜汁
材料:西瓜、蜂蜜、柠檬。
做法:
西瓜去皮去核切块,放入搅拌机中打成泥;
倒入容器中,加入蜂蜜和柠檬汁拌匀,放入冰箱冰镇半小时即可。
七、凉拌海带丝
材料:海带丝、葱姜、醋、盐、糖、香油、辣椒油、花生。
做法:
将海带丝用清水洗净,焯水后捞出晾凉;
葱姜切末,花生炒香碾成粒;
在碗中加入适量盐、醋、糖、香油、辣椒油混合成调味汁;
将晾凉的海带丝加入调味汁中拌匀,摆盘后撒上花生粒即可。
八、清炒时蔬
材料:西红柿、胡萝卜、青菜、油、盐。
做法:
西红柿和胡萝卜切成小块,青菜切段;
锅中加油烧热,放入西红柿和胡萝卜小火炒至断生;
加入青菜翻炒几下,加盐调味即可。
九、香辣蟹
材料:螃蟹、白酒、姜蒜、干辣椒、香菜、料酒、盐、鸡精、生抽、芝麻油、油。
做法:
将螃蟹清洗干净,用刀琢磨去壳上的杂物;
锅中加油烧热,放入姜蒜和干辣椒炒香;
倒入清水,加入盐、料酒、白酒、鸡精,煮开后放入螃蟹煮5分钟;
捞出来沥干水分,码放到盘子中;
将锅中的汤汁再次烧开,加入生抽、芝麻油、香菜翻滚均匀;
倒入盘中的螃蟹上即可。
十、凉拌番茄蛋花汤
材料:番茄、鸡蛋、盐、味精、白醋、香油。
做法:
将番茄洗净切小块,鸡蛋打散备用;
锅中加水烧开,放入番茄块,煮至软烂;
倒入打散好的鸡蛋汁搅拌均匀,再加适量盐和味精调味;
放入碗中,加入适量白醋和香油,搅拌均匀即可。
以上就是夏天菜谱的10道简单家常菜做法,大家可以根据自己的口味加以调整。喜欢这些菜的话,不妨自己在家也试试味道哦!