菜谱家常菜蛏子做法清蒸
蛏子是一种味道鲜美的海鲜,营养价值丰富,富含多种矿物质和蛋白质,具有滋阴补肾、补血养颜的功效。清蒸是一种健康的烹饪方式,能够最大程度地保留蛏子的鲜美味道和营养价值。以下是家常蛏子清蒸新手也能做的简单菜谱。
材料准备
1. 蛏子:800克
2. 姜:适量
3. 葱:适量
4. 料酒:适量
5. 食用油:适量
6. 盐:适量
7. 酱油:适量
8. 清水:适量
9. 醋:适量
制作步骤
1. 将蛏子放入清水中浸泡10-15分钟,用刷子刷洗蛏子的外壳,去除泥沙和污垢。洗净后沥干水分备用。
2. 将姜、葱切成丝备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜丝爆香,加入适量料酒。
4. 将清洗好的蛏子放入锅中,加入清水,水量一定要覆盖蛏子,加盖后中火蒸10-15分钟。
5. 蒸熟后将蛏子码在盘子中,倒入蒸蛏子时剩下的汤汁。
6. 加适量盐和酱油调味,滴入适量醋即可。
烹饪技巧
1. 清洗蛏子时一定要用流动的自来水冲洗,去除泥沙和污垢,保证蛏子的卫生干净;
2. 蒸蛏子时尽量用中火,避免水沸腾过度破坏蛏子的质地和口感;
3. 加入适量醋可以去掉蛏子的生腥味,并且可以使蛏子更加鲜美;
4. 盐和酱油的调味要适度,不要过咸或过淡,保证蛏子的味道和口感。
以上就是家常菜蛏子做法清蒸的全部内容,简单易学,适合新手学习,大家可以根据自己的口味适量调整调料的用量,增加蛏子的口感。清蒸蛏子是一道美味又健康的海鲜料理,每次烹饪前一定要注意蛏子的清洗和卫生,保证食品安全。希望大家可以在家里尝试制作,享受清蒸蛏子带来的美味和健康!