家常猪肚菜谱
猪肚是一种很营养的食材,富含胶原蛋白和蛋白质,可以帮助保养皮肤和滋养身体。下面就为大家介绍一道简易的家常猪肚菜谱,做法轻松快捷,适合初学者。
原料:
猪肚:250克
土豆:2个
胡萝卜:1个
姜蒜末:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
香油:适量
步骤:
Step 1:猪肚洗净切成厚片,用开水焯水,去除血水后去掉油腻和污渍,再用清水洗净备用。土豆和胡萝卜切成片。
Step 2:热锅凉油,放入姜蒜末和葱段,炒出香味,再加入土豆和胡萝卜,炒至变色,加入适量料酒。
Step 3:将焯水后的猪肚放入锅中,倒入适量清水,加盖煮开后转小火慢炖40分钟左右,至猪肚变软烂。
Step 4:加入适量盐,生抽、老抽,白胡椒粉和鸡精调味,再煮5分钟左右,直到调味均匀。
Step 5:最后加入适量香油,翻炒均匀即可装盘上桌。
注意事项:
猪肚食用前需要去除油腻和污渍,否则会影响口感和营养价值。
猪肚慢炖的时间需要掌握好,时间过短猪肚难以煮烂,时间过长会影响口感。
调味时需要注意,一定要适量调入盐、生抽、老抽等调味料,过多会影响口感。
以上就是家常猪肚菜谱的制作方法,简单易学,是一道老少皆宜的家常菜品。大家可以根据个人口味调整调味料的用量,增加菜品的口感和营养价值。祝大家做菜愉快,好吃到爆!