苏菜素菜菜谱家常菜做法
苏菜是江苏地区独有的一种菜系,以清淡、咸鲜为主,素食选择也十分丰富。以下是几款简单易学的苏菜素菜家常做法:
1. 香酥豆腐
材料:豆腐一块、姜末、葱末、盐、淀粉、油。
步骤:
1.豆腐切成薄片,用盐腌制20分钟。
2.将腌制好的豆腐片裹上淀粉,热油锅中小火煎至两面金黄。
3.捞出豆腐,在锅中加入少量油,放入姜末葱末进行爆炒,炒香后倒在豆腐片上。
4.大火烧制成糖色盖在豆腐片上即可。
2. 酸辣土豆丝
材料:土豆一根、青椒半个、红椒半个、姜、葱、醋、盐、糖、生抽、淀粉。
步骤:
1.土豆去皮切成细丝,青椒红椒洗净去籽切丝,姜切末,葱切成葱花备用。
2.在碗中加入醋、盐、糖、生抽、淀粉搅拌均匀做成调味汁。
3.锅中烧油,爆香姜末葱花,加入土豆丝和青红椒丝翻炒均匀。
4.倒入调味汁,继续翻炒至土豆熟软,出锅即可。
3. 苏式泡菜
材料:白菜、萝卜、姜、蒜、辣椒、盐、糖、白醋。
步骤:
1.白菜洗净切成块,萝卜切丝,姜蒜切碎末,辣椒剁碎备用。
2.将白菜和萝卜均匀码放在容器里,撒上适量盐、糖和辣椒末拌匀,盖上盖子放置一天,让其自然发酵,出水并变软。
3.把发生液体的白菜和萝卜捞出来冲洗干净。
4.将捞出后的泡菜倒入干净的容器,加入白醋继续拌匀,放置冰箱储存即可。
4. 糖醋素排骨
材料:素排骨、面粉、盐、醋、糖、红椒、青椒、胡萝卜。
步骤:
1.将素排骨用盐腌制10分钟。
2.在小碗中放入面粉调成糊状备用,热油锅中将腌制好的素排骨两面煎黄后裹上面粉糊,继续煎至两面金黄捞出沥干备用。
3.在热锅中加入糖、醋、盐勾芡,以八分熟时加入红椒、青椒胡萝卜丝煸炒一至两分钟,加入素排骨煮一至两分钟并不停搅拌,使酱汁均匀裹在素排骨上即可出锅。
5. 烤茄子
材料:茄子、蒜、红椒、盐、油。
步骤:
1.将茄子切成薄片,加盐腌制15分钟。
2.将腌制后的茄子均匀涂上油放在烤盘中,将蒜和红椒末均匀撒在茄子上面。
3.放入预热至200度的烤箱中,烤15至20分钟即可。
以上五道素菜菜谱都是苏菜中常见的家常菜,简单易学但味道十分美味。希望大家可以在家中试着做一下啊!