简单素菜家常菜便当

在现代社会中，快节奏的生活使很多人觉得做饭是浪费时间的事情。但是，为了营养和健康着想，很多人也不愿意经常外出就餐。因此，快捷、方便的素菜家常菜便当应运而生。在这里，我们为大家提供几个简单易做、快捷轻松的素菜家常菜便当配方，让您在繁忙的工作日也能享用美味的食物。

蒜蓉西兰花

材料：

西兰花

蒜瓣

盐

生抽

油

做法：

将西兰花洗净后掰成小颗粒，蒜瓣剁成蓉备用。

将油倒入锅中，加热后将蒜蓉倒入煸炒出香味。

随后加入西兰花，煸炒至断生即可。

起锅前加入盐和少许的生抽调味即可。

麻辣豆腐饭

材料：

豆腐

方便米饭

香菜

葱姜蒜

辣椒酱

豆瓣酱

盐

生抽

白糖

香油

做法：

将豆腐取出切成小丁备用。

辣椒酱和豆瓣酱按照自己口味取适量，加入生抽、少量盐、白糖调匀备用。

葱姜蒜剁成末，香菜切碎，备用。

将葱姜蒜末煸炒，之后放入豆腐丁翻炒至熟烂。

将调好的辣酱倒入锅中，翻炒均匀。注意调料比较咸，加盐要适量。

将方便米饭煮熟后，加入适量香油拌匀。

将香菜撒在豆腐上面，搭配煮好的米饭即可。

糖醋土豆片

材料：

土豆

醋

白糖

盐

油

做法：

将土豆去皮切成薄片，过水焯一下去掉淀粉，沥干水备用。

热锅凉油，将土豆片放入锅中小火煎炸。

将醋、白糖、盐混合后加热至糖溶解，备用。

煎炸土豆片煎至金黄色后，将醋、糖、盐的调味汁倒入锅中翻炒均匀即可。

蒜泥白肉拌粉

材料：

五香白肉

手工粉

蒜瓣

醋

生抽

盐

香油

花生碎

做法：

将五香白肉切成薄片，手工粉煮熟备用。

将蒜瓣拍碎，加入盐、醋、生抽、香油调匀成蒜泥汁。

将煮好的粉放在盘子里，浇上蒜泥汁，再将五香白肉铺在粉面上，撒上花生碎即可。

这些素菜家常菜便当做法简单，材料使用方便，让您在家门口就能吃到美味的食物。好吃又健康，让您随时随地都能享受到美食的乐趣！