适合小孩菜谱家常菜做法

小孩是家庭中最重要的一员，健康的饮食对他们的成长发育至关重要。因此，我们要尽可能地为他们提供多种营养均衡的食物。以下是几道适合小孩的家常菜做法。

奶油炸米花虾

食材：

虾仁 300克

生粉 50克

面粉 50克

鸡蛋 1个

奶油 适量

做法：

虾仁去掉头壳和虾线，用少许盐和胡椒粉腌制一下。

面粉和生粉混合均匀备用。鸡蛋打散备用。

把虾仁沾上面粉，然后蘸上鸡蛋液，最后再沾上一层面粉。

把炸锅加热，倒入适量的奶油，等到奶油融化之后放入虾仁炸制，炸至金黄色即可。

番茄鸡蛋面

食材：

面条 适量

鸡蛋 2个

番茄 1个

盐 适量

油 适量

做法：

面条煮熟备用。

番茄切成小块备用。

鸡蛋打散备用。

热锅凉油，将鸡蛋倒入锅中炒散。

将番茄块和适量的盐放入锅中，炒至番茄变软。

将煮熟的面条放入锅中翻炒几下，使面条沾满鸡蛋和番茄汁，出锅前撒上一些葱花即可。

红烧肉饭

食材：

五花肉 200克

米饭 适量

油 适量

酱油 适量

冰糖 适量

姜片 适量

八角 适量

做法：

五花肉切成小块，放入锅中煸炒至微黄。

加入适量的酱油、冰糖、姜片和八角，翻炒几下。

倒入适量的水，大火烧开之后转小火慢慢炖，直至汤汁浓稠，五花肉软烂为止。

将煮好的米饭盛入碗中，淋上红烧肉汁即可。

糖醋里脊

食材：

猪里脊肉 200克

生粉 适量

油 适量

盐 适量

醋 适量

白糖 适量

胡萝卜 适量

青椒 适量

葱姜蒜 适量

做法：

猪里脊肉切成长条状，用生粉抹匀备用。

胡萝卜、青椒切成小块，葱姜蒜切末备用。

热锅凉油，将猪里脊肉煎至两面金黄色。捞起备用。

再加热少许油，放入葱姜蒜末炒香，加入胡萝卜和青椒块继续炒制。

将适量的醋和白糖混合，加入锅中翻炒均匀，最后加入煎好的里脊肉翻炒几下即可出锅。

以上就是几道适合小孩的家常菜做法。这些菜品味美营养丰富，营养均衡，是小孩成长必不可少的健康食品。