温州海鲜家常菜谱
如果你喜欢吃海鲜而又感到餐厅的价格太高,那么不妨亲自动手,在家里制作美味的海鲜菜肴。以下是一些简单易做的温州海鲜家常菜谱。
蒜蓉烤扇贝
材料:新鲜扇贝、蒜末、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬
1. 将扇贝清洗干净,用纸巾擦干水分。
2. 在每个扇贝的上面放一些蒜末和少量盐和黑胡椒。
3. 在烤盘上铺上锡纸。将扇贝放在上面,滴上橄榄油。
4. 在预热好的烤箱里用230°C的温度烤五分钟。
5. 烤好的扇贝上面挤点柠檬汁即可。
虾仁鸡蛋炒饭
材料:新鲜虾仁、鸡蛋、米饭、蒜末、香油、盐、胡椒
1. 将三杯米饭煮好,晾凉,备用。
2. 虾仁洗净,用盐和胡椒腌制15分钟。
3. 鸡蛋打散,加入适量盐和胡椒,炒熟备用。
4. 热锅冷油炒香蒜末,加入虾仁炒至变色。
5. 倒入鸡蛋和米饭,加盐和胡椒调味,翻炒均匀。
6. 出锅前加一点香油即可。
清蒸海鱼
材料:新鲜海鱼、姜丝、蒜末、葱段、生抽、白胡椒粉、盐、清水
1. 将海鱼洗净,去鳞去内脏。
2. 切几个口子,放在蒸盘里。
3. 在鱼的身上均匀地撒上盐、白胡椒粉、姜丝和葱段。
4. 在鱼上面倒一勺生抽并洒上蒜末。
5. 在锅里烧开适量的水,蒸盘放进去,蒸10分钟左右。
6. 取出后再倒点香油即可。
麻辣炒蛤蜊
材料:新鲜蛤蜊、红辣椒、青椒、葱段、姜末、盐、胡椒、料酒、花椒油
1. 蛤蜊洗干净,沥干水分,备用。
2. 红辣椒和青椒切成丝,葱段切成小段,姜切末。
3. 热锅冷油,加入姜末爆香。
4. 加入蛤蜊煸炒,加适量料酒,蒸煮至蛤蜊开口后捞出备用。
5. 另起锅热油,加入青红辣椒,爆香。
6. 加入葱段和花椒油,加盐和胡椒调味。
7. 将蛤蜊放回锅里翻炒均匀即可。
以上这些温州海鲜家常菜谱,难度都不大,而且做起来很方便。如果你想吃海鲜,就不妨动手试试看吧!