小孩汤菜谱家常菜做法

小孩子的身体发育需要吃很多的营养食物，而汤菜是家庭常见的一种营养美味食物。下面我为大家分享几道简单易学的小孩汤菜家常菜做法。

清炒芦笋

材料：芦笋、姜丝、盐、食用油。

做法：

芦笋去皮，洗净。

锅中加入适量食用油，热锅后加入姜丝，煸炒出香味后捞出。

再加油，放入芦笋略炒，加入适量盐，倒入二三勺水，焖煮5分钟即可。

蔬菜鸡蛋汤

材料：鸡蛋、胡萝卜、洋葱、西红柿、青椒、盐。

做法：

胡萝卜、洋葱、西红柿切小块，青椒切段。

锅中倒入适量油，加入胡萝卜、洋葱煸炒，加入适量盐。

倒入适量开水，加入西红柿和青椒。

等汤烧开后，打入鸡蛋，再次烧开后关小火煮1分钟即可。

冬瓜排骨汤

材料：冬瓜、排骨、枸杞。

做法：

排骨洗净焯水。

冬瓜去瓤切小块。

将排骨放入锅中焯水后过冷水，洗净沥干，放入清水中煮开。

加入冬瓜和枸杞，小火煮1-2小时即可。

西红柿鸡蛋面

材料：意面、鸡蛋、西红柿、洋葱、盐。

做法：

面煮熟，放入碗中备用。

西红柿切小块，洋葱切丁。

锅中放入适量油，加入洋葱煸炒，加入西红柿，加适量盐。

倒入鸡蛋液，煮至凝固不粘锅。

将面倒入西红柿鸡蛋汤中即可。

以上是几款简单易学的小孩汤菜谱家常菜做法，希望家长们可以在日常饮食中为小孩子增加更多的营养素。