简单晚餐菜谱家常菜做法
在繁忙的工作中,大家往往忽略了饮食的重要性。为了保持身体健康,我们需要摄入健康的食物,并且将其加入到我们的日常生活中。一些简单晚餐菜谱家常菜做法可以帮助您制作快捷方便的美味餐点,这些菜肴很容易制作,而且有助于您在一天结束时放松身心。
蒜蓉炒空心菜
蒜蓉炒空心菜是一道常见的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作起来简单快捷。
材料:
空心菜,洗净切段
蒜,切末
盐、味精、油
制作:
热锅凉油,下入蒜末炒香。
放入空心菜,随即加入盐和味精,炒至完全熟透。
即可上桌。
煎鸡蛋
煎鸡蛋是家庭常见的一种快捷早餐或晚餐。
材料:
鸡蛋
油
盐、胡椒粉
制作:
热锅凉油,等锅热后将鸡蛋打入锅内。
加入适量的盐和胡椒粉。
翻转鸡蛋,待两面煎至黄色即可。
青椒肉丝
青椒肉丝鲜美可口,是大多数人喜爱的菜肴之一。
材料:
瘦猪肉,切丝
青椒,切丝
蒜,切末
盐、味精、油
制作:
将猪肉丝入锅炒至变色。
加入蒜末、盐和味精,炒匀。
放入青椒丝,翻炒生熟皆可。
即可出锅上菜。
简单沙拉
沙拉是一道健康、有营养的菜肴,适合作为晚餐的副菜享用。
材料:
生菜,洗净切碎
番茄,切块
黄瓜,切块
紫色洋葱,切丁
橄榄油、醋、盐、黑胡椒粉
制作:
将生菜、番茄、黄瓜、洋葱混合在一起。
加入橄榄油、醋、盐、黑胡椒粉,拌匀即可。
可以根据个人口味加入适量的葡萄干、核桃等。
以上五道简单晚餐菜谱家常菜做法是非常容易学会的,并且很快就能上手制作,可以为我们的健康生活添彩加砖。希望大家可以在制作美食的过程中享受生活。