米饭蔬菜菜谱家常菜做法
米饭蔬菜是一种健康营养的搭配,许多家庭都会选择经常食用。下面介绍几道简单的家常菜做法,让你轻松学会如何制作美味又健康的米饭蔬菜菜肴。
酱炒豆角蘑菇
材料:豆角、蘑菇、五花肉、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽。
步骤:
豆角洗净,斜切成段;蘑菇洗净,切片;五花肉切成小块。
热锅凉油,放入五花肉煸炒至焦黄色出油且透明;
加入葱、姜、蒜爆香,放入豆角、蘑菇继续煸炒几分钟;
加入盐、鸡精、料酒、生抽调味,继续翻炒均匀即可。
清炒小白菜
材料:小白菜、鸡蛋、葱、姜、蒜、油、盐、鸡精。
步骤:
小白菜洗净,切成段;鸡蛋打散备用;葱、姜、蒜切末。
锅中放油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香;
加入小白菜炒匀,翻炒至变软烂;
加入盐、鸡精调味,再放入鸡蛋液炒匀尤为。
酱烤茄子
材料:茄子、生抽、老抽、料酒、糖、蒜泥、生姜泥。
步骤:
茄子去皮切大块,划几刀备用;调制酱料:生抽、老抽、料酒、糖、蒜泥、姜泥调匀备用。
将茄子块放到盘中,刷上酱料;
放入烤箱或烧烤上烤制至茄子表面上色,取出即可食用。
以上就是三道美味又健康的米饭蔬菜菜谱家常菜做法,希望能对你的生活带来帮助。