芋头根菜谱家常菜做法
芋头和根菜是许多人餐桌上不可缺少的美味食材。它们营养丰富,味道鲜美,既能热炒也能煮汤。今天,我们来介绍一道简单易学、下饭的芋头根菜家常菜做法。
食材准备
1. 芋头:300克
2. 甘蓝:100克
3. 胡萝卜:100克
4. 洋葱:50克
5. 大蒜:适量
6. 花椒:适量
7. 生姜:适量
8. 食用油:适量
9. 盐:适量
1. 准备工作
芋头去皮,洗净,切成小块。甘蓝洗净,切成小块。胡萝卜去皮,洗净,切成片。洋葱切成块状。生姜和大蒜切末备用。
2. 炒制
热锅冷油,加入花椒和洋葱煸炒至香,加入生姜和大蒜末炒出香味。然后加入芋头煸炒至表面微微焦黄。
接着,放入甘蓝和胡萝卜煸炒均匀。加入适量的水,盖上锅盖用中小火炖15分钟,然后加盐调味。
3. 焖制
将炒好的芋头和根菜倒入砂锅中,加入适量的水。砂锅盖上盖子,用小火焖煮至芋头变得软烂。期间要注意加水,以免烧焦。
4. 出锅
最后,开火收汁,让锅中的汤汁收干一些。即可出锅,并撒上少许花椒粉。
小贴士
1. 炒制时要火候不要太大,以免芋头炒焦。
2. 焖制时应该时常检查锅内水分是否充足,以免烧焦。
3. 盐的用量要根据个人口味进行适量调整。
这道芋头根菜家常菜,既下饭又美味,并且十分简单易学。欢迎尝试并分享给身边的亲朋好友。