无辣椒素菜家常菜谱推荐
做一顿简单又美味的素菜家常菜,除了新鲜的食材外,还需要掌握一些基本的烹饪技巧。今天小编为大家推荐几道简单易学的素菜菜谱,不含辣椒,让大家在家里也能轻松做出美味的素菜。
清炒豆芽
清炒豆芽是一道非常简单的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富。原料只需要准备豆芽、葱姜蒜和盐就可以了。做法如下:
备好豆芽,去掉根头末尾,放入清水中焯水煮熟,控干水分
锅中倒油,放入葱姜蒜爆香
加入焯过水的豆芽,翻炒至均匀,加入盐调味即可
西红柿炒鸡蛋
这道菜无论是口感还是料理难度都非常适合新手尝试,只需要准备鸡蛋、西红柿、葱姜蒜和盐,做法如下:
将鸡蛋打散,加入少量盐,搅拌均匀
西红柿切成块状,葱姜蒜切末备用
锅中加入适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后加入鸡蛋,炒至八成熟
加入西红柿翻炒,加入少量盐调味即可
酱爆茄子
酱爆茄子是一道很有特色的素菜家常菜品,口感香甜,非常适合夏天食用。原料需要准备茄子、豆瓣酱、葱姜蒜、盐、糖和醋。做法如下:
将茄子切成小块状,放入清水中泡制
葱姜蒜切末备用
将茄子捞出,用清水冲洗干净,然后沥干水分
锅中烧热油,加入葱姜蒜炒香,然后加入豆瓣酱炒香
加入茄子翻炒至软烂,加入盐、糖、醋调味即可
青椒炒土豆丝
这道青椒炒土豆丝非常适合夏天食用,口感清爽,味道鲜美,原料需要准备土豆、青椒、姜蒜和盐、鸡精。做法如下:
将土豆洗净,去皮,切成细丝,青椒切成末,姜蒜切末备用
将土豆丝用清水浸泡一会,然后捞出沥干水分,用纸巾擦干表面的水分,防止炒出水份
锅中倒入适量油,烧热后加入姜蒜爆香,然后加入土豆丝翻炒,炒至八成熟
加入青椒继续翻炒,加入盐和鸡精调味即可
大葱炒豆腐
这道菜品味道十分鲜美,而且营养价值也非常高。原料需要准备豆腐、大葱、生抽、盐、葱姜蒜和鸡精。做法如下:
大葱切成段状,豆腐切成小块备用,葱姜蒜切末
锅中倒入适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后加入大葱段,翻炒出香味
加入豆腐块翻炒,加入少许生抽和盐调味
继续翻炒,加入鸡精调味,出锅前可以加入少许水,使口感更好
以上就是小编为大家推荐的五道简单易学的素菜家常菜谱啦,大家可以根据自己的口味来微调一下调料哦~希望大家都能做出美味的素菜菜品,享受美食带来的快乐。