6岁菜谱家常菜做法
随着孩子的成长,开始学习烹饪也是一件很有趣的事情。在这里,介绍一些家庭必备的简单易学的菜谱,让我们和孩子们一起动手做饭,享受亲子时光。
红烧肉
食材:猪五花肉500克,姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、冰糖、盐适量
步骤:
1.将五花肉洗净,切成2厘米见方的小块;
2.将姜蒜切末备用;
3.起锅热油,放入块状五花肉,煎至两面金黄;
4.加入姜蒜末、少量生抽、老抽和料酒,翻炒均匀;
5.加入适量热水,放入冰糖,盖上盖子,用中小火炖煮40分钟;
6.最后,加入盐调味即可。
蒜蓉粉丝汤
食材:粉丝100克,青菜适量,虾仁适量,姜蒜适量,鸡蛋1个,盐和鸡精适量
步骤:
1.将粉丝用温水泡软备用;
2.将青菜洗净,虾仁也洗净备用;
3.将姜蒜切末,放入锅中爆香;
4.加入清水,煮开后加入粉丝和虾仁,煮熟;
5.打散鸡蛋,倒入锅中,搅匀;
6.加入盐和鸡精调味,放入青菜烫熟即可。
番茄炒蛋
食材:鸡蛋2个,番茄1个,姜蒜适量,盐和胡椒粉适量
步骤:
1.将鸡蛋打散备用;
2.将番茄切成小块,姜蒜切末;
3.起锅热油,加入姜蒜末煸炒出香味;
4.将鸡蛋液倒入锅中,炒至蛋块成形;
5.加入番茄块翻炒均匀,略微焖煮一会儿;
6.最后,加入适量盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
葱油拌面
食材:面条150克,葱适量,生抽、老抽、鸡精、盐适量
步骤:
1.将面条煮熟,捞起放入碗中;
2.用葱、生抽、老抽、鸡精、盐制作调料;
3.将调料倒入面条中,拌匀;
4.起锅热油,加入葱花爆香,倒入拌好的面条中;
5.再加入一些热水,用中小火煮2分钟即可。
以上就是几道简单又营养的家常菜谱,希望家长们可以和孩子们一起动手尝试,享受和孩子们一起制作美食的快乐。