引言
小孩子是家庭中最可爱的存在,他们需要妈妈呵护和关爱,更需要一份营养健康、美味可口的家常菜来滋养成长。因此,今天我给大家带来一些简单易学而又独具特色的小孩菜谱,相信大家会很喜欢。
一、可乐鸡翅
材料:鸡翅中8个、可乐适量、生姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、白芝麻适量。
1.鸡翅中洗净抹干,入锅焯水至变色;
2.用刀在鸡翅中划几刀,放一片姜片和几根葱白;
3.加入适量的可乐,老抽、生抽、料酒、盐和鸡精,调匀味道,用小火炖煮30分钟;
4.待汁液浓稠时,撒上白芝麻即可。
二、黄瓜鸡蛋汤
材料:鸡蛋2个、黄瓜1根、盐适量、葱适量、生姜适量、香油适量。
1.鸡蛋打入碗中,加入适量盐拌匀;
2.黄瓜去皮切成小块,葱姜切末备用;
3.锅中加水烧开,放入鸡蛋液用筷子搅散,再放入黄瓜块、葱姜末煮沸;
4.最后淋上香油即可。
三、糖醋小排
材料:小排适量、葱适量、姜适量、盐适量、白糖适量、醋适量、红椒适量、淀粉适量。
1.小排洗净,在表面均匀涂上盐和淀粉,搓揉均匀;
2.将小排放入油锅中炸至金黄色,捞出备用;
3.另起锅加入适量油,放入葱姜煸炒,加入适量白糖和醋,煮至浓稠,放入小排拌匀;
4.最后放些红椒末点缀,即可上桌。
四、炒豆角腊肉
材料:豆角适量、腊肉适量、蒜适量、盐适量、生姜适量、食用油适量。
1.豆角洗净、去蒂,切成斜片状,腊肉切小块备用;
2.蒜切末,生姜切丝备用;
3.锅中倒入适量食用油,烧热后放入腊肉煸炒出油,取出备用;
4.锅中加入蒜末和生姜丝煸炒,放入豆角炒至变色,加入少量水焖煮3分钟;
5.最后加入盐和腊肉翻匀即可。
以上四道小孩菜谱家常菜做法简单、易学、而且独具特色,无论是从口感还是营养成分,都是非常合适儿童饮食的。做菜的时候,一定要注意卫生和食材的新鲜,让孩子吃得健康,茁壮成长。