南方菜谱教你做家常茄子,美味又下饭!
茄子是一道家常菜,在南方尤为常见。它鲜美可口,营养丰富,是一道美味又下饭的佳肴。今天我们就来教大家一道简单易学的南方菜谱家常茄子做法。
材料准备
茄子、五花肉、青红辣椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、酱油、盐、糖、香油、料酒。
步骤说明
1. 茄子切条:将茄子切成条状,放入盐水中浸泡10分钟去苦味。
2. 肉丝处理:五花肉切成丝状,用少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制5分钟。
3. 炒制:热锅冷油,下入肉丝煸炒至变色。加入葱、姜、蒜末炒香,再加入青红辣椒丝翻炒。
4. 加入豆瓣酱:锅中加入豆瓣酱、酱油、糖翻炒均匀。
5. 加入茄子:将泡过水的茄子放入锅中,翻炒至软烂。
6. 调味:加入适量的盐和糖调味后,淋上一勺香油即可。
小贴士
1. 炒茄子时一定要热锅冷油,这样可以防止茄子吸油。
2. 茄子泡过水后不仅去苦味,也可以让茄子更加鲜嫩可口。
3. 豆瓣酱多一些可以增加鲜香味,但如果爱吃清淡口味可以适量减少。
4. 在调味的时候一定要小心掌握食材的百分比,避免油腻或者过咸。
家常茄子是一道简单、美味又下饭的菜品,适合各种人群食用。这款南方菜谱茄子的做法简单易学,做起来也不难,在家里也可以轻松复制。大家可以根据自己的口味喜好进行一些调整,打造更适合自己的佳肴。快来试试吧!