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菜谱家常菜土豆番茄的做法(简单易学,营养美味的土豆番茄菜谱)

材料:

土豆、番茄、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、白糖、鸡精、油

步骤:

菜谱家常菜土豆番茄的做法(简单易学,营养美味的土豆番茄菜谱)

1. 土豆去皮洗净切块,番茄洗净切小块备用;

2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入土豆煸炒至微黄;

3. 加入番茄,一起煸炒至软烂;

4. 加入盐、生抽、料酒、白糖、鸡精,翻炒均匀;

5. 加入鲜水没过菜料,大火煮沸后转小火煮至土豆烂熟汤汁浓稠即可。

小贴士:

1. 土豆营养丰富,含淀粉,适合做主食,但切块不宜过大过小。

2. 番茄是常见的蔬菜水果,含番茄红素等营养物质,建议选用新鲜的西红柿。

3. 煸炒时间不宜过长,以保持土豆的原汁原味。

4. 可根据口味适量调整调料的用量。

5. 如果想要口感更好,可加入一些蒸熟的肉类或海鲜类食材。

这道家常菜,是一道简单易学,营养美味的土豆番茄菜谱。它营养丰富,口感鲜美,做法简单易学,非常适合家庭使用。当然,在烹饪过程中,大家可以根据自己的口味和健康需求进行适当的调整和改良。相信在亲朋好友的眼里,你会成为一名优秀的厨师,用自己的烹饪技巧和良好的口感,赢得大家的赞誉和喜爱。