菜谱家常菜鱿鱼须做法
鱿鱼须是一道极为美味的家常菜,口感鲜美,是许多人的最爱。鱿鱼须不仅口感美味,而且可以提高身体免疫力,有助于健康。下面是一份简单易做的鱿鱼须菜谱,家常必备。
材料:
鱿鱼须500克
洋葱1个
蒜瓣4个
青椒1个
红椒1个
生姜适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
白胡椒粉适量
做法:
1. 准备食材
将鱿鱼须洗净,切成小段备用。将洋葱、蒜瓣、青椒和红椒切成丝,生姜切成丁。
2. 热锅凉油煸炒香料
将锅置于炉火上,倒入适量食油,油热后倒入葱姜蒜爆香。加入青椒和红椒丝继续煸炒。
3. 加入鱿鱼须
煸炒香料后,倒入鱿鱼须继续翻炒,炒至鱿鱼变色。
4. 加入调料调味
将适量的盐、生抽、料酒加入鱿鱼须中,继续翻炒均匀。加入少量清水,翻炒均匀,待鱿鱼煮熟后出锅即可。
小贴士:
1. 炒鱿鱼时不要用过多水分,因为鱿鱼本身含水分较多,再加上高温烹饪会释放更多的水分,过多的水分会浸泡鱿鱼须,使其口感变差。
2. 如果想更加入味,可以在翻炒鱿鱼须时加入少许的花椒籽和干辣椒。这会让鱿鱼须无比香辣。
以上便是菜谱家常菜鱿鱼须做法,一道不仅美味可口,而且方便快捷的家常必备佳品。家中应该常备这些材料,随时可以烹饪出一道美味营养的鱿鱼须。