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多多菜谱家常菜做法(健康美味家常菜,多多菜谱手把手教做法)

多多菜谱家常菜做法

健康的饮食离不开健康美味的家常菜。多多菜谱提供了许多简单易学、健康美味的家常菜做法。在这篇文章中,我们将为您介绍几道受人欢迎的家常菜。通过这些做法,您可以在家里轻松制作营养丰富的家庭晚餐。让我们开始吧!

番茄炒蛋

多多菜谱家常菜做法(健康美味家常菜,多多菜谱手把手教做法)

番茄炒蛋是一道经典的中式家常菜。鸡蛋和番茄搭配的做法简单易学,并且富含维生素和蛋白质。以下是番茄炒蛋的具体做法:

材料:

鸡蛋3个

番茄2个

葱1根

盐、胡椒粉、鸡精适量

油适量

步骤:

将鸡蛋打入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,放置备用。

番茄切丁,葱切成细葱花备用。

热锅冷油,加入葱花炒香。

加入番茄丁炒至软烂。

将鸡蛋液倒入锅中,迅速搅拌翻炒,待鸡蛋均匀熟透,关火。

根据个人口味再次调味,即可出锅上菜。

回锅肉

回锅肉是四川省传统的一道家常菜,主要原料为猪肉,搭配青椒、红椒等辅料,口感鲜嫩、香辣可口。以下是回锅肉的具体做法:

材料:

猪五花肉300克

青红椒各1个

葱姜蒜适量

酱油适量

细砂糖适量

花椒、干辣椒适量

步骤:

五花肉切成薄片,加入酱油、糖、花椒、葱姜蒜腌制15分钟备用。

青红椒切丝备用。

锅中放油,加入肉片煸炒至金黄色捞出备用。

再放干辣椒煸炒出香味,放入炒好的肉片和青红椒继续煸炒,加入适量鲜酱油调味,可以再放入花椒粉提味。

翻炒均匀后关火,即可装盘上桌。

烤鸡翅

烤鸡翅是家庭聚餐、派对必备的美味佳肴,烤出来的鸡翅皮香又酥脆,内部嫩滑多汁,美味非常。以下是烤鸡翅的具体做法:

材料:

鸡翅1磅

生抽、老抽、料酒、糖各适量

蜂蜜适量

黑胡椒粉、盐适量

葱姜蒜适量

油适量

步骤:

将鸡翅用刀背拍松,用刀在表面划几刀。

加入生抽、老抽、料酒、糖、葱姜蒜搅拌均匀腌制至少30分钟,备用。

取出鸡翅,表面刷上蜂蜜,点缀盐、黑胡椒粉。

将刷好蜂蜜的鸡翅排在铺好锡纸的烤盘上,撒上鸡翅以外的葱姜蒜均匀压在锡纸上。

将烤盘放入预热至200℃的烤箱中,烤约25~35分钟,至鸡翅烤至金黄色即可出锅。

以上是三道简单易学、健康美味的家常菜做法,希望对您有所帮助。