夏天菜谱家常菜做法粤菜
夏天是一年中最炎热的季节,人们往往食欲下降,所以选用清爽、开胃的家常菜是最好的选择。如果您喜欢粤菜的鲜美味道,不妨试试以下这些轻松上手的夏日菜谱。
凉拌芝麻鸡丝
原料:
鸡胸肉200克
黄瓜1根
胡萝卜1根
青椒1个
芝麻适量
调料:
酱油2汤勺
白糖1茶勺
姜末1茶勺
香油2茶勺
醋2汤勺
辣椒油适量
做法:
1.将鸡胸肉切成丝,加入少量盐和淀粉腌制十分钟;
2.将黄瓜、胡萝卜、青椒切成丝或条;
3.将鸡丝放入锅中煮至熟透,取出过凉;
4.在碗中放入酱油、白糖、姜末、香油、醋和适量的辣椒油,搅拌均匀成为调料;
5.将腌制好的鸡丝、黄瓜、胡萝卜和青椒一起放入碗中,倒入调料,搅拌均匀,蘸取芝麻即可。
酸辣汤
原料:
猪肉末100克
木耳50克
冬笋50克
豆腐1块
鸡蛋1个
葱花适量
辣椒适量
姜适量
调料:
醋2汤勺
酱油2汤勺
白胡椒粉适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
淀粉适量
水适量
做法:
1.将木耳泡软后切成丝,冬笋、豆腐切成块;
2.将鸡蛋打成蛋液,热锅凉油后倒入蛋液翻炒至半熟后盛出备用;
3.热锅冷油,加入姜和葱爆香,加入猪肉末煸炒至改变颜色后加入木耳、冬笋、豆腐煮5分钟;
4.调入适量的盐、鸡精、生抽、白胡椒粉和水,让材料煮至至少10分钟;
5.将淀粉和水拌匀,倒入锅中煮沸,水淀粉勾芡后再加入炒好的蛋液,搅拌均匀;
6.起锅前加入醋调味,撒上适量的辣椒和葱花即可。
清蒸鲈鱼
原料:
鲈鱼1条
葱2根
姜适量
香菜适量
橄榄油适量
调料:
酱油2汤勺
料酒2汤勺
盐适量
糖适量
清水适量
做法:
1.鲈鱼去鳞,去内脏,洗净后划3刀,将葱姜切末,撒在鲈鱼上;
2.在盆中放入酱油、料酒、盐和糖,调成鱼汁;
3.鱼身上淋上鱼汁,腌制20分钟左右;
4.将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,蒸10分钟左右;
5.将蒸好的鲈鱼放入盘中,加入适量的清水,淋上橄榄油,撒上香菜即可。
以上就是几道夏日清爽、美味的粤菜家常菜做法,希望大家喜欢。