清真鲈鱼的食材准备
清真鲈鱼的主要食材是鲈鱼、葱、姜、蒜、红椒、香菜等。选购鱼的时候,应该选新鲜的,眼睛要清澈、鳞片要紧密、鱼肉要有弹性。其他材料要选择新鲜、干净的。
清真鲈鱼的做法步骤
1. 鲈鱼去鳞后洗净,切成约2.5厘米厚的薄片,用料酒,盐腌制15分钟。
2. 葱、姜、蒜切成末,红椒切成小丁,备用。
3. 热锅凉油,油温稍微高一些,放入葱姜蒜末爆香,加入鲈鱼片煎两面至金黄色,盛出备用。
4. 留少量油,放入红椒翻炒,加入少量盐和白糖,炒匀。
5. 将煎好的鲈鱼片放入锅中,倒入适量的清水,水量以盖过鱼肉为宜,加入料酒和姜片。
6. 大火煮开后转小火,煮约10分钟,加入炒好的红椒,煮约3分钟,最后撒上香菜即可。
小贴士
1. 清真鲈鱼的鱼骨不要浪费,可以用来炖汤。
2. 煮鱼的时候,根据自己的口味加适量的盐和白糖。
3. 煮鱼的时候不要煮过久,否则鱼肉会变硬,影响口感。
清真鲈鱼是一道口感鲜美的清真家常菜,制作简单、易学。只要选好新鲜的食材,按照步骤操作,就能做出清爽可口的清真鲈鱼了。希望大家学会这道菜谱,并大胆尝试,制作出美味的清真鲈鱼。