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素菜特色菜谱家常菜做法(素菜特色菜谱家常菜做法大全)

素菜特色菜谱家常菜做法

想要健康美味的一餐?素菜特色菜谱能够满足你的要求!接下来分享几道简单易做的素食菜谱,快来试试吧!

蔬菜炒鸡蛋

素菜特色菜谱家常菜做法(素菜特色菜谱家常菜做法大全)

材料:鸡蛋2个,洋葱1个,胡萝卜适量,青椒1个,盐适量,油适量。

做法:

1.将鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。

2.将洋葱、胡萝卜切成丝,青椒切成小块备用。

3.锅中倒油,加入鸡蛋液,迅速翻炒成小块盛出备用。

4.再倒油热锅,煸炒洋葱、胡萝卜丝,待煸炒至胡萝卜变软后,加入青椒小块,继续煸炒出香味。

5.最后将炒好的鸡蛋倒入锅中,煸炒均匀,即可享用美味的蔬菜炒鸡蛋。

番茄土豆炖牛腩

材料:牛腩适量,洋葱半个,蒜头适量,番茄2个,土豆1个,盐适量,料酒适量。

做法:

1.牛腩切成小块,用热水焯水煮沸3分钟,熬去血水,待凉后稍加处理一下。

2.洋葱、蒜头切成小块,番茄切成小块,土豆切成块备用。

3.锅中放油,热锅后放入洋葱、蒜头爆香,然后倒入牛腩块,加少量料酒煸炒均匀。

4.倒入适量的热水,待水烧开后,加入番茄块、土豆块,搅拌均匀。

5.调入适量的盐,盖上锅盖慢慢炖煮,至牛腩、土豆完全熟透后,炖好的番茄土豆牛腩煲即可出锅。

红烧茄子

材料:茄子适量,食用油适量,生姜3片,葱1根,蒜3瓣,料酒适量,辣椒酱适量,豆瓣酱适量,盐适量,糖适量,醋适量。

做法:

1.茄子切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥水。

2.葱、姜、蒜剁成末备用。

3.锅中加入适量油,烧至油熟后,加入茄子翻炒至变软,并盛出。

4.锅中留少量底油,加入葱姜蒜末煸炒,炒至香味溢出后,加少量料酒去腥味,再加入适量的辣椒酱和豆瓣酱略煸炒。

5.加入适量的糖、盐,调味后倒入适量的水,烧开后倒入茄子块煮至入味,最后加入少量的醋即可搅拌均匀出锅。

清炒豆芽

材料:豆芽适量,大蒜末适量,盐适量,食用油适量。

做法:

1.豆芽洗净,去掉芽的两端,沥干水分。

2.大蒜去皮剁成蒜末备用。

3.热锅凉油,油热后放入豆芽,翻炒均匀。

4.加入适量盐和蒜末,翻炒均匀后出锅即可。

芹菜炒香干

材料:芹菜适量,香干适量,盐适量,食用油适量。

做法:

1.芹菜洗净,切成小段,香干切成小块备用。

2.热锅凉油,油热后加入香干块煸炒出香味。

3.倒入芹菜,加盖焖煮1分钟,芹菜熟透后放适量盐调味即可出锅。

以上就是几道简单易做的素菜特色菜谱,你也可以根据自己的口味适当加入其他食材来创作不同的菜品。吃素菜,不仅美味健康,还能保护环境,让我们一起养成绿色生活的习惯吧!