油白菜谱家常菜做法(油闷皱白菜做法,快手家常美味)
油白菜是一道口感好、色香味俱佳的家常美食。它可以单独做菜,也可以作为腌制食品,味道鲜美,营养丰富,是很多人喜爱的菜肴之一。本文介绍的是油闷皱白菜的做法。
配料
菜品:1片皱白菜(约250克)
调料:适量的盐、油、葱、姜、蒜、料酒、鸡精
步骤1:准备工作
将准备好的皱白菜放入洗净的流水中浸泡15分钟,以去除表面的泥沙。如果有三层白菜,可以将中间的一层剥下来,以便于食用。同时把葱、姜、蒜切碎备用。
步骤2:闷菜
在锅中放入适量的油,烧热后放入切好的葱、姜、蒜爆香。然后放入放入洗净和切好的白菜,不停翻炒,保证每个角落都能受热。加入少量盐、料酒略微调味,再另外用半碗水浸泡白菜,在锅中盖上盖子焖3分钟,再揭开,再加入半勺鸡精,撒上一些葱花,翻炒均匀即可。
步骤3:上菜
将做好的油闷皱白菜装入盘中,浇上一些热乎乎的油,装饰一些青蒜末即可上桌。
小贴士
在闷菜的时候,火不要太大,以免焦糊和烫糊。同时尽量不要加水,会炖糊菜。
油闷菜主要是要热油和盐使"紧咬"不变软,但是太多油不只油腻,而且会流失营养。建议使用铁锅闷菜。
也可以根据个人口味加点老干妈、酱油等调味品。
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