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菜谱简单家常菜做法素食(素食者必学的简单家常菜,欣赏菜谱简单家常菜做法素食的美味之道)

素食必学的简单家常菜

对于素食者来说,想要吃到美味又简单的家常菜并不容易。很多人可能会认为素食就只有凉拌菜和蔬菜汤,但其实素食也可以是丰富多彩的。接下来,本文将为大家介绍几道简单又美味的素食家常菜做法。

番茄炒蛋

菜谱简单家常菜做法素食(素食者必学的简单家常菜,欣赏菜谱简单家常菜做法素食的美味之道)

食材:

2个鸡蛋

1个番茄

适量的油和盐

步骤:

将番茄切成小块。

打入鸡蛋,用筷子打匀。

放入适量的油,热锅后倒入鸡蛋液,稍微煎一下。

再将番茄倒入煎,炒至番茄变软。

加入适量的盐,翻炒一下就可以出锅啦。

韭菜炒香干

食材:

适量的韭菜

适量的香干

适量的葱姜蒜末

适量的盐和生抽

适量的油

步骤:

将韭菜洗净切成小段。

将香干切成片或丁。

锅中热油,放入葱姜蒜末爆香。

放入香干煸炒一下。

放入韭菜,翻炒至韭菜变软。

加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。

出锅前可以撒上一点葱花,更加美味哦!

炒包菜

食材:

适量的包菜

适量的葱姜蒜末

适量的盐和生抽

适量的油

步骤:

将包菜洗净切成小块。

热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒。

放入包菜炒至变软。

加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。

出锅前可以根据个人口味调整一下盐的量。

茄子煲豆腐

食材:

1个茄子

1块豆腐

适量的葱姜蒜末

适量的盐、生抽、料酒

适量的油

步骤:

将茄子切成段,豆腐切成块。

热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒。

放入茄子煸炒至变软。

放入豆腐,翻炒均匀。

加入适量的盐、生抽、料酒,加入适量的水,盖上盖子煮15-20分钟。

出锅前可以根据个人口味调整一下盐的量。

以上就是几道简单又美味的素食家常菜做法,希望大家能够尝试着做一下,享受美食的同时也享受美好的生活。