素食必学的简单家常菜
对于素食者来说,想要吃到美味又简单的家常菜并不容易。很多人可能会认为素食就只有凉拌菜和蔬菜汤,但其实素食也可以是丰富多彩的。接下来,本文将为大家介绍几道简单又美味的素食家常菜做法。
番茄炒蛋
食材:
2个鸡蛋
1个番茄
适量的油和盐
步骤:
将番茄切成小块。
打入鸡蛋,用筷子打匀。
放入适量的油,热锅后倒入鸡蛋液,稍微煎一下。
再将番茄倒入煎,炒至番茄变软。
加入适量的盐,翻炒一下就可以出锅啦。
韭菜炒香干
食材:
适量的韭菜
适量的香干
适量的葱姜蒜末
适量的盐和生抽
适量的油
步骤:
将韭菜洗净切成小段。
将香干切成片或丁。
锅中热油,放入葱姜蒜末爆香。
放入香干煸炒一下。
放入韭菜,翻炒至韭菜变软。
加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。
出锅前可以撒上一点葱花,更加美味哦!
炒包菜
食材:
适量的包菜
适量的葱姜蒜末
适量的盐和生抽
适量的油
步骤:
将包菜洗净切成小块。
热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒。
放入包菜炒至变软。
加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。
出锅前可以根据个人口味调整一下盐的量。
茄子煲豆腐
食材:
1个茄子
1块豆腐
适量的葱姜蒜末
适量的盐、生抽、料酒
适量的油
步骤:
将茄子切成段,豆腐切成块。
热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒。
放入茄子煸炒至变软。
放入豆腐,翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽、料酒,加入适量的水,盖上盖子煮15-20分钟。
出锅前可以根据个人口味调整一下盐的量。
以上就是几道简单又美味的素食家常菜做法,希望大家能够尝试着做一下,享受美食的同时也享受美好的生活。